1 ч.л. зеленого чая
1 ч.л. сухого молотого имбиря
3 гвоздики
залить стаканом кипятка
дать завариться 15 минут


Пить через 45 минут после обеда и ужина. Вкус специфический, но привыкнуть можно

Приятного чаепития/похудания!